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光電訓練係統(tǒng)教案

C4gym廣州驚奇第一(yī)期15-光電時空漫遊

作者(zhě):小果樹時間:2021-10-26

課程名稱:光電時(shí)空漫(màn)遊

動作:快速原地抬腿(tuǐ)。

注意(yì):擺動手臂保持平衡。

鍛煉部位(wèi):腿部肌肉

熱門標簽: c4gym 廣州驚奇(qí) 智能體育訓練

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